140

«Как я провел лето»: Артем Комаров

Продолжает цикл рассказов красноармейцев о том, как они провели отпуск, защитник Артём Комаров.

– Артём, первое, что бросается в глаза, – вы серьезно «подкачались».

– Да, по сравнению с январем, когда у нас было тестирование, я прибавил девять килограммов мышечной массы. 

– Все лето не вылезали из зала?

– Нет, не все, но старался проводить там много времени. Хотел набрать вес, чувствовал, что в каких-то моментах мне его не хватало.

– Куда-нибудь съездить отдохнуть получилось?

– Нет. Пару раз был на даче, а в основном проводил время в Москве. 

– Когда начали готовиться к сезону?

– Я и не заканчивал. Ходил в зал по три раза в неделю, потом пять. Дальше вышел на лед, там тренировался.

– На что-то особенно делали упор?

– В зале или на льду?

– И там, и там.

– На льду в основном работал над катанием и техникой. Я ездил на специализированные сборы для защитников, там отрабатывали компоненты, которые пригодятся в игре. А в зале основной целью поставил набор мышечной массы, улучшение силовых показателей и выносливости.

– Ждали начала предсезонных сборов?

– Да, хотелось уже увидеться с ребятами.

– Кого рады видеть больше всего?

– Рому Калиниченко, который вернулся в клуб в этом году и с которым мы в детской команде ЦСКА играли в одной паре защиты. 

– Надеетесь с ним воссоединиться в обороне?

– Хотелось бы. Но это уже как тренеры решат.